Resep Takjil Sehat Segar Tanpa Santan untuk Buka Puasa
Tren takjil sehat selama Ramadan kini beralih ke menu tanpa santan untuk menjaga pencernaan dan…
Category: Ragam
5 Tips Membuat Tubuh Tetap Hangat saat Cuaca Dingin
Cuaca dingin dapat membuat tubuh menggigil, tidak nyaman, bahkan menurunkan daya tahan tubuh. Saat suhu…
Cara Menghitung Kebutuhan Kalori Harian untuk Diet, Maintain, dan Bulking
Menghitung kebutuhan kalori harian menjadi langkah awal yang penting bagi siapa pun yang ingin menurunkan…
Cara Orangtua Membantu Anak Menikmati Puasa Ramadan dengan Senang
Bandung – Puasa Ramadan adalah momen penting bagi anak-anak untuk belajar kewajiban agama. Agar tidak…
Diet OMAD: Hanya Makan Sekali Sehari, Siapa yang Harus Menghindar?
Jakarta – Diet OMAD atau one meal a day, tren puasa ekstrem dengan hanya satu…
Anti Repot! Stok 3 Bumbu Dasar Ini Biar Masak Sahur & Buka Jadi Kilat
Jakarta – Menyiapkan stok bumbu dasar sebelum bulan puasa bisa membuat aktivitas memasak lebih praktis…
Kesalahan Diet Ekstrem Bisa Perburuk Kolesterol, Ini Cara Sehat Mengontrolnya
Banyak orang melakukan diet ekstrem untuk menurunkan kolesterol setelah menerima diagnosis kolesterol tinggi. Namun, dokter…
Aturan Ponsel untuk Remaja Lebih Efektif dengan Pendekatan Fungsi dan Waktu
Jakarta – Psikolog klinis lulusan Universitas Indonesia, Kasandra Putranto, menyarankan orang tua menerapkan pendekatan efektif…
Kereta Wisata di China Hadirkan Layanan Kostum dan Fotografi
Kereta Y783, sebuah kereta wisata bertema dengan tujuan Yabuli, resmi beroperasi di Harbin, Provinsi Heilongjiang,…
Tips Mengatur Pola Istirahat Saat Menstruasi Agar Tubuh Tetap Bugar
Masa menstruasi kerap disertai perubahan kondisi tubuh, seperti rasa nyeri, kelelahan, hingga ketidaknyamanan yang dapat…